САЛКЫН КЫШ КӨННӘРЕНДӘ АШАР ӨЧЕН ТӘМЛЕ ҺӘМ ФАЙДАЛЫ РИЗЫКЛАР

Файдасы: озак вакытка энергия бирә һәм җылыта.

Кирәк була:
Солы бөртекләре – 4 аш калагы
Сөт яки су – 200 мл
Алма яки банан – ½ данә
Май – ½ чәй калагы
Бал – 1 чәй калагы (3 яшьтән өлкәнрәк балаларга гына!)

Әзерләү тәртибе:
Сөтне кайнатырга куегыз, солы бөртекләрен салыгыз.
3–5 минут пешерегез.
Май өстәгез.
Вак итеп туралган җимешләр өстәгез.
Теләсәгез — бераз бал өстәп була.

Идея:
Алма кисәкләреннән «кар бөртеге» ясап бизәргә мөмкин