4 апрель 2017 яңалыклары
-
04 апреля 2017 08:58
"Кошлар көнен уздырдык!"
107 тапкыр укылган тулырак укырга...Кошлар кайта туган якларына Яз − табигатьнең гүзәл бер чоры. Бар җиһан кышкы йокыдан уяна. Яз безнең күңелләребезне һәм күзләребезне үзенең иң җете төсләре белән иркәли. Әле урамда кар көртләре күп, тик язгы җылы кояш аларны бик тиз эретә. Өй түбәләреннән тып-тып килеп көмеш тамчылар тама. Җылы яклардан күчмә кошлар... -
04 апреля 2017 08:36
"Почта хезмәткәрләре һәм бүлекчәләре" бәйгесе нәтиҗәләре билгеле
186 тапкыр укылган тулырак укырга...
«Почта хезмәткәрләре һәм бүлекчәләре бәйгесе» «Татмедиа» акционерлык җәмгыяте һәм «Татарстан почтасы» белән берлектә инде җиденче тапкыр уздырыла икән. Почта хезмәткәре никадәр күбрәк кешене вакытлы матбугатка яздыра, шулкадәр җиңү мөмкинлегенә ия була. Иң мөһиме – язылучылар саны узган елдан күбрәк булырга тиеш. Шунысы куанычлы, республикабызда үз эшен җиренә җиткереп, хезмәткә күңел... -
04 апреля 2017 07:03
Какие продукты понижают холестерин?
167 тапкыр укылган тулырак укырга...
Соевые продукты Полезность соевых продуктов заключается в их способности понижать уровень холестерина низкой плотности и повышать уровень холестерина высокой плотности, который соответственно именуется «полезным» холестерином. Растворимые волокна, цельнозерновые и богатые клетчаткой продукты Благотворное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы оказывают пищевые волокна, которыми богаты пшеничные отруби, бобовые, цитрусовые, яблоки, овощи. Потребление... -
04 апреля 2017 06:17
Каен суы
148 тапкыр укылган тулырак укырга...
Каен суы – каенның сынган яки кисегән кәүсәсеннән һәм ботакларыннан тамыр басымы ярдәмендә агучы, бик тә файдалы су. Каен суы кеше организмына бик тә уңай тәэсир итә. Медицина тикшеренүләре күрсәтүенчә 3 атна буена көнгә бер тапкыр булса да, бер стакан каен суы эчү, язгы хәлсезлек,...