Бала кич белән сәгать ничәдә йокларга тиеш дигән сорау борчымаган әти-әни юктыр мөгаен. Танылган врач Комаровский берничә киңәш бирә. Баланы йоклатыр алдыннан, көн дә бер эшләрне эшләргә кирәк. Мәсәлән, массаж, гимнастика, ваннада коену һәм шуннан соң йокларга яту. Бала бу…
Сәлам, дустым! Безнең һәркайсыбыз тәмле ашарга ярата. Ә менә өстәл янында үзеңне ничек тотарга тиешлекне дә һәммәбез белә микән? Әлеге кагыйдәләрне укып исеңдә калдырсаң, табын янында син үзеңне һәрчак дөрес тотарсың, әти-әниең дә синең белән гел горурланып торыр. * Терсәкләреңне…
Пятница, 22 ноября 2019 16:38

Кәефне күтәрәбез!

Көзге күңел төшенкелеге куып тотмадымы әле сезне? Китегез инде! Көз җитмәс борынмы?.. Борыннарыгызны, мәйтәм, югарырак тотыгыз! Һәм өч киңәшне шунда чорнагыз. Колак салсагыз, сезгә бернинди депрессия-фәлән дә якын килә алмаячак.1. Иртәнге 6 белән 10 арасында 20 минутка урамга чыгып керүне…
Ингредиентлар 100 г Пешкән ит 150 г Бәрәңге 35 г Кишер 35 г Башлы суган 10 г Сары май 30 г Шулпа Тоз Борыч Дәфнә яфрагы Эш барышы Ит белән бәрәңге — татар халкының яраткан ашларыннан берсе. Сарык, сыер яисә…
Һәрберебезнең томау дигән әйбер белән очрашканы бардыр. Томау ул вируслар эләгүне күрсәтә, чөнки сыекча бүлеп чыгарып организм инфекцияне алга таба җибәрмәскә тырыша. Бүленеп чыккан сыекчада вирусларны нейтральләштерә торган матдәләр бар. Әти-әнинең төп максаты ‒ борын куышлыгының кибүен булдырмау. Моның өчен…

 

 




© 2014-2019 Филиал АО «Татмедиа» «Редакция журнала «Салават купере»
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС77-59902 от 17.11.2014 г.
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Настоящий ресурс может содержать материалы 0+, 6+. Вся информация, размещенная на данном веб-сайте,
предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению
в какой-либо форме, иначе как с письменного разрешения редакции журнала «Салават купере».
При цитировании гиперссылка обязательна. Адрес редакции: 420066, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2.
Телефон: +7 (843) 222-05-46 (1646). Электронная почта: salavatkupere@mail.ru, salavat-kupere.dir@tatmedia.com.
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА» Руководитель филиала: Хуснутдинов Зиннур Зиятдинович.
Главный редактор: Хуснутдинова З.З.

Сайт разработан в IT департаменте АО Татмедиа»