Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар

17 июня 2020 06:51

Тәмле салат

Тиз әзерләнә торган, бик тәмле салат Ингредиентлары: ?Помидор - 3 шт. ?Краб.палочки - 1 пачка ?Сыр - 200 гр. ?Сарымсак - 1-2 тырнак(зурлыгына карап) ?Тоз(әз генә) ?Майонез - 2-3 аш калагы Помидор, краб.палочканы шакмаклап турыйбыз, сыр, сарымсакны тёркадан үткәрәбез, барысын бергә кушып яхшылап болгатабыз. Салат әзер! Рецепт авторы @gulshatkhismatul.

222 тапкыр укылган тулырак укырга...

16 июня 2020 13:19

ЭРЕМЧЕКЛЕ СИННАБОН РЕЦЕПТЫ

Синнабонның камыры өчен: 350 г он, 5 г коры чүпрә, 100 г сөт, 50 г шикәр комы, 50 г маргарин (атланмай, үсемлек мае), 70 г каймак, 3,5 г тоз. Эчлек өчен: 500 г эремчек, 1 йомырка, 100 г шикәр комы Крем: 200 г кибет каймагы, 1 -2 аш кашыгы шикәр...

174 тапкыр укылган тулырак укырга...

02 декабря 2019 18:46

Кискен экзантема (розеола)

Үткән язмаларда без симптомнарсыз гына тән температурасы күтәрелү очракларын карап үткән идек. Кискен экзантема (розеола) – шундый авыруларның берсе. Бу – гаҗәеп характерлы билгеләре булган бик «кызыклы» инфекция. Башта баланың тән температурасы күтәрелә, һәм шуңа бәйле хәлсезлек, йокымсырау, ризыктан баш тарту кебек симптомнар барлыкка килә. Ләкин моннан башка берни дә...

157 тапкыр укылган тулырак укырга...

24 октября 2019 07:20

Конъюнктивит

Доктор Комаровскийга, «Конъюнктивит булса, баланы балалар бакчасына алып барырга ярыймы?» дип сорау биргәннәр. Конъюнктивит дүрт төрле була икән: бактерияләр, вируслар барлыкка китергән, аллергия аркасында яисә күзгә берәр нәрсә керү аркасында барлыкка килгән. Мәсәлән, бала комда уйнаганда, кулы белән күзен ышкыгач, конъюнктивит барлыкка килсә, ул башкалар өчен куркыныч тудырмый. Аллергия аркасында...

140 тапкыр укылган тулырак укырга...

11 октября 2019 08:57

Клярда сосиска

Сосиска яратмаган бала бармы икән?! Бу ризык һичшиксез аларга ошаячак. Клярда сырлы сосискалар өчен: кыска сосискалар (яки икегә бүләргә), шакмаклы йомшак сыр, таякчылар. Сосискаларга озын таякчык тыгып чыгарга, сыр белән төрергә һәм 20 минутка туңдыргычка куярга. Кляр рецепты: 250 г он, 1 йомырка, тоз, борыч, 1 стакан сөт. Аннары клярга манып алырга...

221 тапкыр укылган тулырак укырга...

10 июля 2019 12:46

Шампунь сере

Сәлам, дустым! Без әйләнә-тирәбездә еш очрый торган гади предметларның килеп чыгу тарихын өйрәнүне дәвам итәбез. Бүгенге язмабыз шампунь турында. Шампунь – чәчләрне юу өчен иң киң таралган сыекчаларның берсе. Ул һәрвакыт булган төсле тоеладыр сиңа. Ләкин бу алай түгел. Беренче шампунь Англиядә бары тик 19 гасырда гына барлыкка килә. Ә...

217 тапкыр укылган тулырак укырга...

19 апреля 2017 06:41

В Казани пройдет ЕВРАЗИЙСКИЙ КОНГРЕСС «СТОМАТОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ В XXI ВЕКЕ»

20-21 апреля 2017 года в Казани пройдет Евразийский Конгресс «Стоматологическое здоровье детей в XXI веке». Организатор Конгресса Казанский государственный медицинский университет при поддержке и участии Министерства здравоохранения Республики Татарстан и Министерства образования и науки Республики Татарстан. Подробнее читайте ниже:

190 тапкыр укылган тулырак укырга...

13 апреля 2017 14:41

Тәмле "Талкыш кәләвә" сере.

75 г балга 75 г су һәм 250 г шикәр комы кушып, 20–25 минут кайнаталар. Әзер булгач, шушы карамельне чак кына суытып, суза башлыйлар. Кулга башта бер кат чүпрәк перчатка, аның өстеннән калын резин перчатка кияргә кирәк.Карамельне сул кулга тотып, уң кул белән бер башыннан тартып сузабыз. Бик артык озын...

189 тапкыр укылган тулырак укырга...

12 апреля 2017 12:12

Әстерхан чикләвеге йөрәк һәм шикәр авыруларыннан саклый

Әстерхан чикләвеген куллану организмдагы “яхшы” холестеринның күләмен арттыра, ә менә “начар” холестеринны киресенчә кысрыклап чыгара, ә бу исә йөрәк эшчәнлегенә уңай тәйсир итә. Әлеге чикләвекнең картаюга каршы эшчәнлек алып барган антиоксидантларга бай булуы да ачыкланган. Моннан тыш ул хәтерне яхшырта, яман шеш барлыкка килүдән дә саклый.

175 тапкыр укылган тулырак укырга...

12 апреля 2017 10:55

Күзләреңне сакла!

Күзегез һәрвакыт балкып торсын өчен А, Е, С һәм В витаминнарын кулланырга кирәк. Алар кишер, петрушка, диңгез ризыклары, кара җиләктә, чикләвек, йомырка, ярмаларда бар. Күз өчен чып-чын могҗиза — 1 стакан кишер суы — аны көнгә бер тапкыр эчү дә җитә. Ә менә бавырга көч китерә торган әйберләрдән (майлы, шикәрле ризыкларны...

182 тапкыр укылган тулырак укырга...

11 апреля 2017 12:44

Кайсы яшелчәләр «дус» һәм кайсылары бер-берсен «сөйми»?

Чөгендер тар түтәлдә яхшырак үсә.Укропны, кишер, чөгендерне кояш төшә торган урынга утыртыгыз. Кишер, чөгендерне алдагы елда кәбестә, борчак, кыяр, суган утырткан җиргә утыртыгыз. Кукуруз, борчак, кабакны бергә янәшә утыртыгыз.

177 тапкыр укылган тулырак укырга...

11 апреля 2017 12:31

Апрельгә халык сынамышлары.

Апрельгә халык сынамышлары Апрель артык җылы булса, май салкын, җилле булыр. Апрельнең бишесендә Хозыр-Ильяс камчы селти. Апрельнең алтысында торна кычкырса, ел яхшы килә. Апрель яңгырлы булса, гөмбә уңар. Ай башында яшен яшьнәсә, җәй җылы килер һәм чикләвек мулдан булыр.Тулырак:

212 тапкыр укылган тулырак укырга...

11 апреля 2017 08:19

Чәчне тиз үстерергә ярдәм итә торган маска.

Өч өлеш кайнар суга бер өлеш горчица порошогы һәм бер өлеш зәйтүн яки үсемлек мае салыгыз. Катнашмага бер күкәй сарысы, бер аш кашыгы шикәр комы кушып болгатыгыз. Масканы чәч төпләренә сылап, башны сөлге белән чорнап куеп, ярты сәгать тотыгыз.Тулырак:

229 тапкыр укылган тулырак укырга...

11 апреля 2017 07:52

Как просыпаться счастливым каждое утро?

Если вы обычно просыпаетесь с чувством стресса и беспокойства, думая о событиях предыдущего или грядущего дня, немедленно меняйте ситуация ради своего же психического здоровья. Помните, что ключом к счастью является позитивное отношение ко всему, что нас окружает, следовательно, внесите небольшие изменения в свои действия и свои мысли. Хотите просыпаться спокойным...

371 тапкыр укылган тулырак укырга...

10 апреля 2017 11:21

Нинди ярма файдалы?

Карабодай Ярмалар арасында карабодай составында булган аксым буенча лидер булып тора. Ул бит төсе өчен әһәмиятле булган тимергә, йөрәк өчен кирәк булган калий белән магнийга бай. Карабодай артык килограммнардан котылырга теләүчеләр өчен дә алыштыргысыз. Ул шулай ук йокысызлык һәм кәефсезлектән азапланучылар өчен дә файдалы. Карабодай матдәләр алмашын яхшырта. Әлеге...

187 тапкыр укылган тулырак укырга...